الدورة الغزيرة

١ما هو؟

الدورة الغزيرة تعني نزفاً يؤثر في حياتك اليومية. من علاماتها الحاجة إلى تغيير الفوطة كل ساعة أو ساعتين، أو دورة تطول أكثر من 7 أيام.

قد تؤدي إلى فقر الدم، ولذلك لا يجب إهمالها.

٢الأسباب

• مراحل طبيعية

  قد تكون الدورة غزيرة طبيعياً عند بدايتها أو بعد الحمل أو قرب سن اليأس.

• الرحم

  الأورام الليفية والسلائل والانتباذ البطاني الرحمي من أسباب النزف الغزير.

• الهرمونات

  اضطراب الهرمونات أو تكيّس المبايض أو الغدة الدرقية قد يزيد النزف.

• اضطراب التخثر

  بعض اضطرابات تخثّر الدم تسبب نزفاً أكثر.

• بعض الأدوية

  من الأدوية ما يزيد النزف، مثل مميّعات الدم.

• مشكلات الحمل

  النزف الغزير قد يرتبط بإجهاض أو حمل خارج الرحم.

٣ماذا أفعل؟

1. احسبي عدد الفوط يومياً ودوّني حجم الجلطات إن وُجدت.
2. احملي فوطاً احتياطية، وغيّري الفوطة قبل أن تمتلئ.
3. استريحي وتناولي طعاماً صحياً وسوائل كافية.
4. خذي مفكرتك إلى الطبيبة لتساعدها في التقييم.
5. لا تتناولي أي دواء أو مكمل دون استشارة الطبيبة.

٤متى أراجع؟

٥الخلاصة

• الدورة الغزيرة تؤثر في الحياة اليومية.
• قد تؤدي إلى فقر الدم والتعب.
• لها أسباب كثيرة قابلة للفحص.
• راجعي الطبيبة بدل الصبر الطويل.

نصائح عامة

• قد تكون الدورة الغزيرة طبيعية عندكِ، لكن الطبيبة تستطيع مساعدتكِ إن أثرت في حياتك.
• تسجيل النزف يساعد الطبيبة كثيراً.
• نادراً ما تكون الغزارة علامة لمرض في بطانة الرحم، لذلك يفيد الفحص خاصة بعد الأربعين.